Bom dia
Somar coisas à vida é pra todo mundo. ⠀
Agora, diminuir, “emagrecer a vida” é pra poucos! ⠀
É preciso muita coragem, muito foco e principalmente muita CLAREZA⠀
do que queremos na vida pra eliminar os excessos. ⠀
Tirar os excessos é difícil em qualquer área da vida. ⠀
Desde alimentação até as atividades que devagar e sem a gente se dar conta, vão ocupando todo o espaço.⠀
Alta performance e resultados não é fazer mais. Nunca foi! ⠀
Mas é fazer MENOS com MAIS CAPRICHO! ⠀
Com mais entrega. Com mais diversão. Com mais leveza! ⠀
Do contrário, a vida fica ocupada demais pra ser vivida de maneira mais simples e leve! ⠀
Leveza na vida é a gente que dá e não a tarefa que determina. ⠀
Eu não sei você, mas eu já tenho pelos menos 3 coisas que eu vou eliminar da minha rotina pra ter mais tempo, pra fazer com mais CAPRICHO o que me traz mais resultado.⠀
✏E você, conta pra mim:⠀
O que você acredita que pode diminuir ou eliminar ,a partir de hoje, pra fazer menos e melhor? ⠀
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Mas só conta depois de me dar bom dia! ⠀
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🕦live hoje 11h30⠀
Vou ensinar um exercício prático de como você pode fazer isso.
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Postado por Renata Passos