Bom dia
Até terminar o ensino médio, essa era a bronca que eu levava dos sempre dos professores.⠀
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Você pode imaginar o quanto eu era “quietinha” em sala de aula…⠀
Não consigo contar quantas vezes fui “convidada” a deixar a sala de aula!🙈⠀
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Conversas paralelas atrapalhavam a aula, a atenção de todos e se fosse dia de prova, a professora simplesmente tirava a prova, e dava um zero bem grandão.⠀
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Dia de prova eu graciosamente era quase sempre convidada para sentar nas cadeiras da frente.⠀
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Sim, sempre gostei de estudar, mas era da turma do fundão. ⠀
Onde as melhores conversas aconteciam.⠀
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Adulta, percebi que as conversas mais perigosas eram aquelas que eu fazia SOZINHA: eu com a minha mente!⠀
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As explicações que damos a nós mesmas quando as coisas acontecem ou não como gostaríamos.⠀
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Quando a vida toma um rumo diferente dos nossos sonhos.⠀
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São essas conversas, aquelas que ficam rodando, rodando e fazendo mil voltas na nossa mente, que nos tiram a paz, o prazer e a satisfação com a vida.⠀
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Elas pesam a mente.⠀
É a “obesidade” mais letal: nos tira da vida em vida! ⠀
O que você conta pra você sobre você, as explicações que você dá para o que acontece na sua vida é o que irá, na maioria das vezes determinar a sua saúde mental.⠀
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E a saúde do seu corpo,(se essa divisão existisse),é diretamente proporcional à saúde da sua mente.⠀
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Somos seres integrais. ⠀
Está tudo conectado! ⠀
Porque se tudo começa e termina na mente, o que vai fazer diferença é o que você conta pra ela.⠀
E isso não é nada simples assim! ⠀
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Mas me conta: porque isso faz sentido pra você? ⠀
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Uma quarta-feira de boas conversas pra você! ⠀
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#dietadamente⠀
#dia3⠀
#mulheresencorajadas⠀
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‼O grupo de WhatsApp receberá hoje, conteúdo sobre ESCRITA EXPLICATIVA. É um conteúdo inédito do programa Dieta da Mente⠀
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Postado por Renata Passos